Fitness classes

Se vuoi migliorare la tua forma fisica divertendoti e restando motivato, le lezioni di allenamento funzionale di gruppo sono la soluzione perfetta!

Ogni giorno puoi partecipare a sessioni coinvolgenti che combinano diverse tecniche di training per un workout completo, efficace e stimolante. Le lezioni alterneranno esercizi di Strength & Core, per aumentare la forza e la stabilità, attività di Circuit Training & Cardio, ideali per migliorare la resistenza e bruciare calorie, sessioni di High Intensity Interval Training & Stretching (HIIT), per migliorare la capacità cardiovascolare e accelerare il metabolismo, e esercizi mirati per migliorare la flessibilità e gli addominali, fondamentali per un corpo armonioso e agile.